第一、壓力大，心態不佳

　　在整個備孕過程，壓力大心態不好是導致懷不上的重要原因之一。作為

準備開始備孕的夫妻，在備孕期就應該好好調整自己的狀態，讓自己放松。生活中也是一樣，不要給自己太大壓力要求一定要懷上，只要做好準備，寶寶自然就會來找你了。放松心態是十分重要的，夫妻雙方也要時常溝通交流，不要到排卵期才同房。

　　第二、營養補充過度

　　在備孕時期，夫妻雙方營養要講求補充，但不能補充過渡了。過度補充會導致發胖，越胖就越懷不上。而且發胖就會影響體內激素，讓其他病的產生，影響到身體健康。

　　第三、忌用偏方

備孕夫妻備孕移植沒有成功，要選擇正規的醫院進行檢查，不要迷信偏方。說保證懷孕都是假的，還是勸大家不要相信偏方，吃了偏方身體出現問題就得不償失了。選擇正規醫院治療，及時治療懷孕也會更快。