這里對每個人都是一個小小的警報，懷孕仍然是他們自己的事，無論是懷孕前還是懷孕后期生產，個人經驗是你，無論是親人還是醫生，對你而言所有這一切都是輔助角色。

所以，每個人都必須建立自我意識，從懷孕開始，在飲食，生活，用藥，治療等方面都要主動注意相關的注意事項，什么可以吃什么不能吃？我能做什么，不能做什么？醫生開的藥有什么作用？如何使用它？治療清單有多少種治療方法？你什么時候需要進行每次治療？

這些問題非常簡單，但它們與你密切相關。如果你不注意自己，你能指望誰能幫助你記住？

好記憶不如寫作差，小編建議大家，準備一個紙袋和一個小筆記本之前訪問。前者用于存儲檢查報告，后者用于記錄各種醫生的建議和注意事項。

此外，如果前往醫院的女孩以前做過相關的檢查或治療，她可以在初診時帶上一份報告，以便醫生可以篩查和安排后續檢查和治療。