哈密吃什么水果能夠降低泌乳素的水平？

很多種水果都能降低泌乳素的水平，例如蘋果、香蕉、獼猴桃、木瓜、芒果等。泌乳素升高通常是因為生理功能的下降引起的，所以高泌乳素血癥基本上是可以吃所有水果，但是有高泌乳素血癥患者同時又伴隨高血糖，所以這時候含糖量過高的水果是不能食用的例如：芒果、獼猴桃、蘋果、避免引起血糖過高，這類泌乳素過高的患者可以吃含糖量較低的水果比如：黃瓜、南瓜、人參果、李子、西紅柿等等。

當然除了在日常生活中該多吃水果，也要多吃一些粗雜糧，例如在喝粥的時候可以適當的加紫米、高粱、燕麥、玉米、蕎麥、黃豆等等。也要多吃營養豐富的干果種子之類的食物：白瓜子、花生、巴旦木、錐栗、霹靂果、榛子、腰果、核桃等等。也要注意自己的飲食習慣避免吃一些油膩的，高脂肪高膽固醇的食物，禁辛辣。

女性泌乳素過高一定要及時的進行治療，泌乳素會導致女性卵巢功能的紊亂，抑制垂體的促性腺激素的分泌，導致排卵減少，無排卵溢乳，甚至導致女性閉經和不孕不育。